Sono Chiara Canigiani, sono una professionista con formazione in PNL, protocolli mindfulness (MBSR, MB-EAT, MBTS), counseling naturopatico e costellazioni familiari sistemiche. Ho approfondito inoltre autoipnosi e strumenti di supporto olistico come fitoterapia, floriterapia, aromaterapia ed esercizi e tecniche di rilassamento.

La mia esperienza come educatrice di asilo nido mi ha insegnato l’importanza dell’ascolto empatico e della relazione sin dai primi anni di vita. Per questo integro pratiche di mindfulness anche con i bambini e con i genitori, offrendo percorsi di crescita e consapevolezza adatti a ogni età.

Il mio approccio unisce coaching, counseling e tecniche di consapevolezza per accompagnare la persona verso maggiore equilibrio emotivo, autostima e capacità di affrontare il cambiamento.

Credo che ogni persona abbia già in sé le potenzialità per stare meglio: il mio compito è offrire ascolto, strumenti e un cammino di consapevolezza per riscoprirle.

Desidero mettere a disposizione la mia esperienza sia nella formazione che nell’ascolto emotivo, con l’intento di creare spazi sicuri, di sostegno e crescita condivisa. 

Far parte di questa associazione  significa anche nutrire un senso di appartenenza e di condivisione. Credo profondamente nella forza delle relazioni autentiche e nella possibilità di crescere insieme: per questo desidero contribuire a creare una rete di sostegno, calore umano e ispirazione reciproca. L’associazione rappresenta  uno spazio in cui ciascuno può sentirsi accolto, valorizzato e accompagnato nel proprio percorso di vita, fatto anche di difficoltà, confusione o dolore, per ritrovare la luce e riscoprire le proprie risorse interiori. Da Qui nasce in me il desiderio di un impegno autentico, guidato dalla volontà di servire e fare la differenza con gentilezza, ascolto e presenza consapevole.